Noticias – Centro Mediterráneo

Muchos nos preguntáis en consulta cómo beber más agua, a veces pensamos que puede ser tedioso ir todo el día con la botella a cuestas o poniéndote alarmas pero… TRANQUILOS aquí os mostramos un ejemplo para repartir las tomas a lo largo del día de manera que os séa fácil de recordar y coger rutina ☺️Además ahora comienza el buen tiempo y seguro que salís más a pasear, hacer ejercicio fuera de casa… no olvidéis hidrataros!!!!Si queréis más consejos estad pendientes que iremos subiendo más sobre este tema 💧Feliz Viernes #centromediterraneo #centrodepsicologia #centrodenutricion #nutricion #dieta #valencia #alzira #hidratacion #habitossaludables ... See MoreSee Less