{"id":127,"date":"2017-11-20T20:01:34","date_gmt":"2017-11-20T19:01:34","guid":{"rendered":"http:\/\/cmediterraneo.com\/?page_id=127"},"modified":"2026-01-07T17:32:17","modified_gmt":"2026-01-07T16:32:17","slug":"nutricion-infantil","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cmediterraneo.com\/?page_id=127","title":{"rendered":"Nutrici\u00f3n Infantil"},"content":{"rendered":"\n

Sembrar salud desde la infancia<\/h4>\n\n\n\n

La nutrici\u00f3n infantil<\/strong> es una de las bases m\u00e1s importantes para que ni\u00f1os y ni\u00f1as crezcan sanos, desarrollen una buena relaci\u00f3n con la comida y mantengan h\u00e1bitos saludables a lo largo de su vida.<\/p>\n\n\n\n

Durante los primeros a\u00f1os se construyen los cimientos de la alimentaci\u00f3n futura. A partir de los 2\u20133 a\u00f1os comienza la adquisici\u00f3n de los h\u00e1bitos alimentarios<\/strong>, y numerosos estudios muestran que estos h\u00e1bitos tienden a mantenerse en la adolescencia y en la edad adulta. Por ello, una dieta adecuada en la infancia<\/strong> no solo influye en el crecimiento y desarrollo actuales, sino tambi\u00e9n en la salud futura.<\/p>\n\n\n\n

Una alimentaci\u00f3n equilibrada instaurada desde edades tempranas contribuye de forma clara a la prevenci\u00f3n de enfermedades<\/strong> cuya expresi\u00f3n cl\u00ednica aparece m\u00e1s adelante, como la obesidad infantil, la osteoporosis, las dislipemias, la hipertensi\u00f3n arterial o las caries.<\/p>\n\n\n\n

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\u201cLa infancia representa una ventana cr\u00edtica para la adquisici\u00f3n de h\u00e1bitos alimentarios saludables con impacto en la salud a largo plazo.\u201d
\u2014 European Journal of Clinical Nutrition<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure>
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Acompa\u00f1amiento nutricional para familias<\/h4>\n\n\n\n

En Centro Mediterr\u00e1neo<\/strong>, centro de nutrici\u00f3n en Alzira<\/strong>, acompa\u00f1amos a las familias para ayudarles a ofrecer una alimentaci\u00f3n adecuada a sus hijos e hijas, resolviendo dudas frecuentes y adapt\u00e1ndonos a cada etapa del desarrollo.<\/p>\n\n\n\n

Trabajamos aspectos como:<\/p>\n\n\n\n

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  • Alimentaci\u00f3n complementaria y primeros a\u00f1os<\/li>\n\n\n\n
  • Selectividad alimentaria y rechazo de alimentos<\/li>\n\n\n\n
  • Organizaci\u00f3n de comidas familiares<\/li>\n\n\n\n
  • Prevenci\u00f3n de sobrepeso y obesidad infantil<\/li>\n\n\n\n
  • Educaci\u00f3n nutricional desde un enfoque respetuoso<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Nuestro objetivo no es imponer normas r\u00edgidas, sino educar, acompa\u00f1ar y dar herramientas pr\u00e1cticas<\/strong> para que la alimentaci\u00f3n sea un aliado, no una fuente de conflicto.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

     <\/p>\n\n\n\n

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    Nutrici\u00f3n infantil basada en ciencia, no en modas<\/h3>\n\n\n\n

    Nuestro equipo de dietistas-nutricionistas cuenta con formaci\u00f3n universitaria oficial<\/strong>, ha realizado el M\u00e1ster Oficial en Nutrici\u00f3n Cl\u00ednica y Personalizada<\/strong> y actualmente est\u00e1 cursando el Doctorado por la Universidad de Valencia<\/strong>.
    Adem\u00e1s, nos mantenemos en formaci\u00f3n continua, asistiendo a cursos, congresos y conferencias para ofrecer siempre una nutrici\u00f3n actualizada y basada en la evidencia cient\u00edfica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    No creemos en pautas generales ni en dietas copiadas.
    No repartimos dietas de caj\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Cada plan de nutrici\u00f3n infantil<\/strong> se adapta a:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • La edad y etapa de desarrollo del ni\u00f1o o ni\u00f1a<\/li>\n\n\n\n
    • El contexto familiar y social<\/li>\n\n\n\n
    • Gustos, rutinas y horarios<\/li>\n\n\n\n
    • Necesidades cl\u00ednicas espec\u00edficas, si las hubiera<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      La dieta se adapta a la familia<\/strong>, no la familia a la dieta.<\/p>\n\n\n\n

      <\/div>\n\n\n\n
      \n\n\n